Dansa en barra
La dansa en barra és una forma d'art escènica, una combinació de dansa i gimnàstica.[1] Existeixen tres categories diferents dins d'aquest esport, el pole exotic, pole sort i pole fitness.[2]
El pole exotic tracta de ballar sensualment amb una barra vertical i s'utilitza amb freqüència en clubs de striptease. D'altra banda, en el pole sport es fa servir una barra similar (barra xinesa) que s'utilitza en el cabaret/circ i en les arts escèniques en un entorn no-eròtic; en aquest context l'estil i moviments són molt diferents. El pole fitness es l'última categoria i aquesta es basa en combinar les dues anteriors.[2]
Una pràctica avançada d'aquest art escènic requereix certa força, flexibilitat i resistència. En un entorn de club de striptease, la dansa en barra s'hi realitza sovint menys gimnàstica i es combina amb striptease, Go-Go dancing, i/o lap dancing. Hom pot simplement sostenir-se a la barra, o utilitzar-la per moviments més atlètics, com pujar, gira-se o realitzar capgiraments del cos. La part superior del cos i la força són importants per arribar a tindre una tècnica competent, que requereix temps per desenvolupar-se.[3]
La dansa en barra es considera ara una forma reconeguda d'exercici[4] i pot ser utilitzat com una sessió d'exercicis aeròbics i anaeròbics.[5] S'estan desenvolupant escoles i qualificacions reconegudes a mesura que augmenta en popularitat, amb l'atractiu sexual en general més baix de to.[6]
Origen
[modifica]
El dansa en barra prové del mallkhamb, un esport tradicional originat a l'Índia fa dos-cents anys enrere que consisteix a realitzar figures de ioga o gimnàstica sobre un pal de fusta.També s'han trobat registres que mostren com aquestes activitats es practicaven amb freqüència en el món circense i de les fires ambulants que es realitzaven a principis de segle XX. Existeixen molts tipus de maniobres i variacions sobre la barra, i es diu que van ser inventades en els cabarets de la dècada dels anys cinquanta per dones que generalment sempre acabaven fent un striptease.[7]
Referències
[modifica]
- ↑ «Les dones i els dies - Pole dance, de ball sexual a un esport per a tothom». Catalunya Ràdio, 03-04-2025. [Consulta: 14 maig 2025].
- 1 2 Continente, Por Garbiñe. «Pole Dance: de la cosificación al empoderamiento femenino» (en castellà), 27-03-2018. [Consulta: 18 desembre 2020].
- ↑ Pole Dancing is empowering Performance Art, http://www.wbur.org/2010/04/02/pole-dance (anglès)
- ↑ Pole dancing: It's not just for strippers anymore, http://abcnews.go.com/Travel/pole-dancing-strippers-anymore/story?id=10168196 (anglès)
- ↑ Pole dancing for exercise, http://www.kpsplocal2.com/Content/Special-Feature/story/Pole-Dancing-for-Exercise/iao4iYWMV0qNfw1OP6b3Sw.cspx Arxivat 2010-09-18 a Wayback Machine. (anglès)
- ↑ Cambridge University society offers pole dancing tuition, https://web.archive.org/web/20100417022251/http://www.google.cat/hostednews/afp/article/ALeqM5jNVin7NeCHRArbeJRkTPdttX8QzQ%7B%7Ben%7D%7D
- ↑ «Pole Dance: qué es y por qué se practica cada vez más» (en castellà), 08-05-2017. [Consulta: 18 desembre 2020].